Stuhlgymnastik
Gezielte Gymnastik, abgestimmt auf die Bedürfnisse fortgeschrittener Senioren, bildet den Schwerpunkt dieser Sportgruppe.
Erhaltung der Beweglichkeit, gezielte Kräftigung und Spaß in der Gruppe stehen im Vordergrund.
In dieser Sportgruppe werden Steh- und Gehübungen sowie
Gymnastik auf dem Stuhl durchgeführt.
Wann: dienstags, 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Wo: Vorraum zu den Bauernstuben im Bürgerhaus
Übungsleiter/Ansprechpartner: Christiane Becker