Aerobic 50+

Neben Joggen, Walken und Schwimmen ist Aerobic eine der effektivsten Möglichkeiten, Ausdauer zu trainieren.  Aerobic 50+ ist mehr als nur ein

Herz-Kreislauf-Training mit Musik.

Mit viel Spaß werden Koordination, Beweglichkeit,

Rhythmusfähigkeit und Gedächtnis geschult.

   Wann:  mittwochs, 15.30 – 16.30 Uhr

Wo:  Mehrzweckhalle Roßdorf

Übungsleiterin/Ansprechpartnerin:  Dagmar Heine